BUSTO:

si posiziona il metro intorno alla parte più ampia del torace, appena sotto le ascelle, assicurandosi che il metro sia parallelo al pavimento e che non sia né troppo stretto né troppo largo.

 

VITA:

si posiziona il metro intorno alla parte più stretta del torace, appena sopra l’ombelico. Assicurarsi che il metro sai parallelo al pavimento e che sia aderente al corpo, ma non troppo stretto.

 

INTERNO GAMBA:

Per prendere le misure dell’interno gamba, devi prima individuare il punto in cui inizia l’inguine. Da lì, misura la distanza fino al pavimento, facendo attenzione a mantenere il metro dritto lungo la gamba.